心やさしいあなたへ

無理に笑顔を振りまかなくていいんだよ。

無理に人としゃべらなくてもいいんだよ。

人との和を乱さないよう、無理に合わせなくてもいいんだよ。

疲れている時は、疲れた顔をして、誰とも話さなくてもいいんだよ。

「ごめんね。今日はちょっと疲れてるんだ。」

そう、相手に伝えればいいんだよ。

”相手に嫌な思いをさせてはいけない”って、自分に鞭打たなくていいんだよ。

本当の「愛」はそういうものじゃないんだ。

自分の場所はね、シャンパンタワーのてっぺんのグラスなの。

やさしい人は、てっぺんの自分のグラスにシャンパンは注がない。

その下の無数にあるグラス一つ一つに、一生懸命注いでいる。

グラスがいっぱいあるよね。その一つ一つに注ぐのって、本当に大変。

だから、注いでいる間に疲れちゃうんだよ。

でもね、

一番てっぺんの自分のグラスだけに注いでみて。

自分のグラスにシャンパンがどんどん溜まってく。

それでも自分のグラスだけに注ぐんだよ。

そしていつか溢れるんだ。

その溢れたシャンパンは、下の段のグラスに自然と注がれる。

そこがいっぱいになれば、さらにその下に。

自分はずっと自分のグラスだけにシャンパンを注げばいいんだよ。

この自分から溢れ出たものが、「愛」なんだ。

だから、自分だけに目を向けていいんだよ。

自分を、いっぱいいっぱい大切にしてね。

自分がいっぱい満たされたら、「愛」は勝手に周りに流れていくから。

自分から流そうとするのではなく、勝手に流れていくんだよ。

どんなに自分にシャンパンを注いでもいっぱいにならない人、いるよね。

それは、きっと底がかけているんだよ。

そういう時は、その原因を探って、その穴を修復してあげれば大丈夫。

その穴を見つけるのは、自分では難しいよ。

だから、人の手を借りよう。

修復作業をすれば、必ず、シャンパンが自分のグラスに溜まっていくよ。

心やさしい人は、「自分を一番に考える」を大切にするんだよ(*^ ^*)。