力を抜く時間

十分すぎるくらい頑張ってらっしゃる方が溢れているなと、施術をしながら感じています。

ダンスを習っている

我が家の息子たち

練習中

先生に言われるのは

「力を抜く」こと

覚えたフリを

音楽に合わせ

力任せに踊るのではなく

より美しく魅せるには

力を抜くことが大切だということ

私たちの暮らしや

生きることも

ある意味同じで

頑張って頑張って

頑張り続けるだけでは

感動は

生まれないのかもしれないと

ここ最近

強く感じています

深く深呼吸して

すっと肩の力を抜き

心身の緊張を緩めることで

自分にも周りにも

優しくなれたり

思考が

クリアになったり

仕事のパフォーマンスが

上がったり

目の前の景色も

違ってみえたり

頑張らなきゃいけないこと

やらなきゃいけない場面も

生きていれば

もちろんありますが

出来るだけ多くの方に

力を抜く時間を

大切にしていただきたいです

私のサロンでは

日々の喧騒を忘れ

心身の力を抜いて

その時々の

思いのままに

お過ごし頂きたいと思っています

日常が

もっともっと素敵で

豊かなものになるよう

精一杯お手伝いさせていただきます

_