みなさんこんばんは。スタジオSalueの下堂薗綾子です。

本日も暑い中セッションにご参加頂きましたみなさま、ありがとうございました。

本日はスタジオSaluceの夏季休館日お知らせです。

８月２３日（水）〜８月２７日(日)まで夏季休館とさせて頂きます。

予めご了承くださいませ。

私のように休館日に間違えて、来られないようお気をつけくださいね（笑）

猛暑で・・・？ストレスで？

よく眠れないというお声をよく伺います。

８月は、みなさまに安眠のツボをご紹介したり、副交感神経を優位にする方法、

毎度セッション時に首肩リリースのサービスをさせて頂きます。

また８月の自律神経を整えるピラティスは一味違う内容です。

後日ご案内いたしますのでお楽しみに。