プロテイン🥛

城東高校野球部では毎日、補食としてプロテインを出しています‼︎

普段は部活中に一杯、粉末プロテインを飲んでいますが今日はそのプロテインにプラスして紙パックのソイプロテインを配布しました🙌🏻

このプロテインは毎年栄養講習をして頂いているトレーナーの方に提供して頂いたものです‼️

日頃から食事や体づくりに気を配ってくださりありがとうございます🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♂️

この冬の期間、自分に合った体づくりをしていくためにプロテインを始め食事管理を徹底していきたいと思います☝️⛄️