【大会】第1回　ゴルフ場deクロスカンＧＰ茨城サザンヤード（2017.7.17夏）

今日は茨城県のゴルフ場「サザンヤード」を貸し切ってのマラソン大会。クロスカントリーで、未舗装路（ゴルフ場内⛳️）を走ります🏃💦

15キロ。

常磐線の「友部駅」🚉にきました。

バスで移動。バスの中で、🚌毎週のようにマラソン大会に参加しているのだというお姉さん（敬意を評した）がずーっと話しかけてきて、いやはやテンション高くて楽しかった。こんなんなら、たぶんこれまでも都内の週末大会で会っていそうだな。😊

サザンヤードに着ました。

ゴルフ場⛳️。午前はゴルフを楽しむ方々がいて、ウォーミングアップなどで芝に入らないようランナーは制限されていました。

じっとしていても暑いので、日陰で寝転がったら気持ちよかった。朝早くの移動だったからか、寝ちゃいました。寝汗…💦☀️

13:00スタートのはずが、なかなかゴルフが終わらない方々がいて、時間押し。

また寝た（笑）

13:45にようやくスタート。帰りの特急指定席券を買ってたひとは困ったでしょうに。あと、走り出す30分前に飲むスポーツ用のゼリーや、ストレッチなどがずれるずれる。

一周5キロのコースを3周します。🏃

暑いで。開始1キロで、すでに汗だくでズブ濡れ。💦

どんどん遅れてゆく。追いつけやしないよ。

とにかく、アップダウンかすごい。

ゴルフ場を突っ切ると気持ちいいけど、日差しがいたい。

ゴールは二時間超え…

…最後の一周は、ほぼ歩き。

熱中症の一歩手前な感じ。。。危なさを感じて、無理しないで15キロをやり過ごしました。。。

恐るべし、猛暑！☀️ただ、ただそれに尽きる大会であった。

夏のジョギングは、気をつけましょう！救急車🚑呼ばないように！