ゆっくりゆっくりひとつずつ

今までの私は

やる気が出たら

その旬を逃さないようにしなきゃ！

っと焦ることが多かった

そして気づくとガーッと動いて

息切れしている

結婚して、妊娠してから、

焦りそうになる自分を

「ゆっくり　ゆっくり」

「焦らない　焦らない」

「ひとつづ　つひとつずつ」

と心の中で唱えている

自分のゆったりペースを

自分に許せると

そっちの方が好きで

心地よいことがわかる

満たされることを実感する

つい「それではだめだ」と

焦りそうになる自分に

ゆっくり息を吐きながら

「ゆっくり　ゆっくり」

「焦らない　焦らない」

「ひとつづつ　ひとつずつ」

と今日も言い聞かせていた