歌を忘れたカナリアのために

みなさん、こんばんは。

今日はどんな日でしたか？

私は、、、

午前中にまた

ポエムがぽたぽたと落ちてきまして。

歌を忘れたカナリアのためのようなお話😉

それを打ち込んでいたら

ゴールドのフレームの鏡の

ビジョンが浮かびまして。

それを具現化すべく

動画編集アプリや

編集ソフトなどを習得しなくちゃなーと

目的が発生。

3年前に購入したiPadに合わせて

Apple Pencilも買ってあったのですが

半年前に、それが壊れてしまったことに気づき、そのまま放置。

（実はそれは2本目だったんですよね。アップルペンシルは消耗品かもしれません😭）

仕方なしに、ビッグカメラへ買いに行き。

戻って、動画編集にまたも挑戦。

テロップを入れるのだけでも時間がかかるし

BGMのテンポに合わせて尺を取るのも

細かくてあっという間に時間が経ってしまいます。

気がつけば、夜の部のセッション直前😱

慌ててポリーを散歩に出したり、

仕方がなしにカップラーメンで夕飯を済ませたり😢

とにかく、湧いてくるものが一体どうしたいのか

納得いくまで、形を与え続ける作業をしたいと考えています。

複数出てきたところで、方向性が理解できてくるだろうから。

それを受けて、まとめ上げていく作業を次に。。。

そんなおり、「おすすめ動画」として

BTSのSUGAちゃんの制作プロセスについてのインタビューが上がってきて😳

SUGAちゃんとは、エネルギーのパターンが似ているため

現実的な行動様式が、大いに参考になるんですよねー、私にとって。

淡々と、時間があれば、浮かんできたビートから曲を構築して

そこへ詞も入れてという繰り返しを延々と中学生の時から15〜6年だそうです😅

すごいね。

でもなんとなく私のパターンもそんな感じで

私の場合は、ふいに言葉が聞こえてきて

（多くは情緒的モヤモヤにとどまっている時）

それを書き出してると、ビジョンが出てきて。

最後に、ムードにあうBGMをはめるっていうパズルみたいな感じ😁

さらに趣旨の方向性は、

サロンのテーマである「生きづらさを豊かさに」に対して

解をわかりやすく出そうとしているんじゃないかなーと。

これまで10年、何度も理屈の説明を山ほど書き出してもきたんですよ。

でもどれも私の中で、しっくりとこないのよね。

細かく、正確性を求めて、論理を並べ立てれば並べ立てるほど

多くの人に届かなくなっていくような感じが、自分自身つらくて。

細かな正確性はどうでもいいから。

（私自身が納得しさえしていれば）

ローズの花そのものではなく

ローズのエッセンシャルオイルを届けるような気持ちで

ポエムという手段が出てきているような気がするんですよねー。

精神科の先生など、理屈を整理してくれている話もありがたいけど

頭でっかちだけでもなーという思いがあって。

マインドフルネスに関する良書も色々出ていますけどね😉

理屈だけじゃ情緒や

心の器は育たないじゃん、と思うのです。

情緒は人対人の中で育つので。

それが心を育てるわけで。

だから私は過去の自分を振り返りながら

情緒的発達を感性から表しつつ

「人」としての自分を見せようとしているんじゃないかなー。

そういう手段を気に入ってくれる方に受け取ってもらいたくて。

・・・・とうすらぼんやり、自己分析であります😉

▼近所で自分を入れての動画を撮っても見たりもしたんですけど

私、いる？？？　いらないのでは・・・？？？

別テーマで「Q＆A」スタイルの時は本人がいたほうが良さそうだけど🍀

あれこれ、絶賛、研究中なのです🤗

夕飯は最悪だったけど

ランチはちゃんと、鶏肉のゆず煮定食を💓

無事に過ごせたこと

支えてくれた、マインド＆ボディに

感謝です。

寒い日が続いていますが

皆様も暖かくして寝てくださいね🤗

今日も最後までご覧いただきありがとうございます🍀

また明日、ごきげんよう〜👋

いい夢を見てね🌈