ダイエット格言〜ファッション編〜

【ダイエット 「着痩せする」という言葉に惑わされない】 〜痩せる為に大切なことは実は「見せること」〜

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本気で痩せたいときは、体のラインが出る服を敢えて選び、恥ずかしい思いをたくさん感じて「絶対痩せてヤルーー！！」と決意を強固にすること。普段の生活で難しい場合は、運動するときや家にいる時は必ずトライしましょう。

痩せる意思を強く持てば持つほど、効果的です。ダイエットはメンタルですから。

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