山の日・夏季休暇について！！！　品川区　中延　訪問マッサージ　いちご鍼灸院・整骨院

みなさんこんにちは！

夏真っ只中ですね (^ ^;)

暑さも日に日に増してきているのかなと思います（；＞＜）

暑いので水分補給に気を付けて・・・っとニュースでもやっていますが、

水分補給で大事なのは水と「塩分」です！！

人間が汗を出す時は

「体の中に溜まっている熱」を出すために汗をかきます！

その過程で水分もそうですが「塩分」も一緒に出てしまうのです。

熱中症になってしまった体の中は、体の外に熱を出せずに

熱がずっと体の中に溜まっている状態のことを言います。

なので極端に室内と外の温度差があると身体が温度調節がし辛くなってしまうので

室温には気を付けてください(*^^)

話は変わりまして・・・

山の日と夏季休暇についてお知らせします！

山の日（8月11日）は土曜日と同じ診療時間で行います。

山の日以降の8月12日（日）から16日（水）まで夏季休暇という事で

お休みいたします。

１７日（木）から通常診療致しますのでよろしくお願いしますm(_ _)m