夏本番🏝

梅雨も明けいよいよ夏本番🏝ですね。

今朝のTVで紫外線のお話をしていました。

【2種類の紫外線】

紫外線 （ＵＶ：ＵltraＶiolet)とは？

　紫外線とは、地球に到達する太陽光線のうち、波長が短く、エネルギー の 高い光を指します。

　ＵＶというのは、紫外線を英語で言ったultravioletの略です。

　紫外線はＵＶーＡ波、ＵV－Ｂ波、ＵＶ－Ｃ波の3種類に分けられます。そのうちＡ、Ｂ波が地球に届いています。

　ＵＶＢは、皮膚の表面に届き、皮膚や眼に有害です。日焼けを起こしたり、皮膚がんの原因になります。

　一方、ＵＶＡは、Ｂ波ほど有害ではないといわれていますが、長時間浴びた場合は同じように、細胞を傷つけるため、同様の健康被害の原因となります。窓ガ ラス や雲を通過して皮膚の奥深くまで届きます。そして、しわやたるみなどの「肌の老化」を引き起こす原因になります。

そしてどちらもいわゆる「日焼け」の原因となります。

「日焼 け」には２種類あります

　「日焼け」には２種類あるのをご存知ですか？

　①まず、紫外線を浴びた直後に現れる「赤い日焼け」（紅斑）を「サンバーンUVB」といいます。ひどくなるとヒリヒリしたり水ぶくれができたりします。海水浴 などで真っ赤に日焼けするのはサンバーンです。

　②もう一つ、赤い日焼けが消失した数日後に現れ、数週間から数ヶ月続く「黒い日焼け」を「サンタンUVA」といいます。いわゆる、一般的にいわれる「日焼け」 にあたります。

　また、赤くなっても黒くなりにくかったり、赤くならずにすぐ黒くなったりと、人によってタイプが分かれます。

（参考文献 http://www.pref.toyama.jp/branches/1268/03-seikatsu/uv.html）

これからの夏の紫外線には気をつけたい！と思います。