AYA body make studio

対面セッションは何回がいい?

2021.12.17 03:14

お客様のカラダを、見立てていくのに



人それぞれ継続の回数や、頻度は

違います。



私たちのカラダ(脳)は、コンフォートゾーンが好きですし、楽だから、骨格が、いい位置になったとはいえ、普段の動きの中で、または、お仕事柄の姿勢で、また少しずつ崩れていってしまいます。



今日のお客様は、ネイリスト❣️

とても活躍されてますので、日々前かがみ🥲



関節が外れやすい癖があります。



月一回メンテナンスしております!



だんだんと

人間の進化のような立ち姿😂㊗️



猫背って一言で言っても

カラダの中身でおきていることは色々ありまして

カラダの繋がってる場所、外れてる場所を

細かくチェック。


カラダは必ず外側に何かメッセージを

発してますから。


やはり

カラダは意識の現れ。


前かがみ姿勢の多い仕事は

自分の意思とは別に、不安になりやすくなったり

心配事が増えたりと、カラダのカタチから

心の癖が出来てしまうから🧸

カラダの癖は、私もあり、体感では月一回を継続すると、最短で変わります。カラダの軽さ、疲れにくさ、視界の良好さ、熟睡など、あげたらキリないほどカラダの素晴らしさを体感します。



代謝高いままのカラダって

美味しく食べても、太らないっ㊗️


カラダと仲良くなり出したら

きっと新しい世界が待ってる😊🌸




ヨガでもそう、大切なのは

調和。和。輪。


骨格でもそう、大切なのは

カラダと心の輪。



ほっこりyogi tee Time。

ここにも素敵なメッセージもらいました🍵



2021年最後に、最高に

ぶっ飛ばすスケジュールとなっておりますが、

最後までカラダと仲良く走りましょう🏃‍♀️




モニター価格での年内対面セッションは

今月までです🗽

対面セッションは、

年内までモニター価格にてご提供しております。

お問い合わせ、ご予約は、

こちらからよろしくお願いします💀㊗️

対面セッション60min

モニター価格¥15000

通常¥20000

オンラインセルフケア

50mi¥4000


今日もご拝読ありがとうございました😊


今年の目標を見返して

案外やれてるじゃん❣️と嬉しくなりまして。


足していくより

引いていく事、休む事、人に頼る事、

そんな事が苦手だった私が

少しずつスローペースを挟みながら

加速する場面は、しっかり走る❣️


アクセル、ブレーキを使い分ける練習の年だったなぁ。



みなさんは、いかがですか😊



今日も良い日を!


AYA