自律神経🔁ホルモンバランス
2022.04.12 01:08
自律神経とホルモンバランスは相互に影響し合っています🔁
自律神経が乱れるとホルモンバランスは乱れ、ホルモンバランスが乱れると自律神経も乱れます🔁
ストレスで生理が遅くなったり…更年期で自律神経に影響し、血行不良になり肩こりやホットフラッシュなど色んな症状がでてきたり…やはり影響し合ってますね🤝
☻笑って楽しく生活する
☻自然と親しむ
☻適度な運動
☻ポジティブな思考
☻規則正しい生活をする
…他にもあるけど大事です！
が、難しい方は横山んができることは調整致します💪
卵胞期に多く分泌されるエストロゲンは別名『美肌ホルモン』と言われ、多く分泌されるとお肌にMs.Ms.しさやハリ、ツヤを与えてくれます♡
２０代をピークに減少していくものですが、全身調整や美容バリでお腹に反応ある方やご希望ある方、おまじないしてきますでね♡
✴︎さなゑちゃんがりゑちゃんと横山んとおたゑさんのホルモン撮ってくれた📷