ヘッドロック、ギロチン、マウントエスケープ
2021.12.17 06:17
時事ネタ…先日のニュースでマスク着用を注意したら、逆ギレのヘッドロックから高齢者が大怪我を負われ、許し難い事件でした。
火曜夜🌉はヘッドロック、ギロチン、マウントエスケープをやりました。
立ちギロチンを除き込む会員さんの図😊
マウントエスケープも数種類やりました。
不利な体勢からのポジションスパ2分も数本やった後、フリースパ5分を数本やり〆ました。
年末年始で世間は慌ただしいですが、皆様は健やかにお過ごしください♪♪