自分の中の恐怖と向き合う
2015.10.30 06:18
僕は今、恐怖と闘っている。
日々の暮らしにそれが反映し、
耐え難い時間を作り出す。
ただその恐怖は自分が甘んじて受け入れている…とも取れなくもない。
自分が囚われているのは
・常に誰かに見張られている
・自分の決断は誰かに否定される
・自分の決断は誰かを不幸にする
大きくこの3つだ。
でも現実に誰かに見張られている訳もなく、
そりゃ誤りがあれば別だけど、常にダメ出しされてる訳でもなく、
幸せか不幸せかなんてその人が決めることなのだから、なんて上から目線な考えなんだ
と思えば、大したことのないように感じる。
…が、わかっていながらなかなかそれを克服出来ずにいるのだ。
冒頭に僕は「闘っている」と書いた。
この時点で向き合い方が違っているのに気が付いた。
「闘う」とその結果
その相手をねじ伏せて「勝利」を得ない限り、
いつまでも闘い続けることになる。
それよりは
そんな自分を良しとして
「受け入れる」ことの方が近道なのだ。
何故なら、それら3つの囚われは実は僕自身の本能の一部であって、それらも含めて自分だから。
この3つのおかげで救われていたことも、気付かないだけで実はあったのかも知れないのだ。
ならば、受け入れることを選ぶ。
一部を否定することは、
全部を否定することにつながる。
ただその場合、ダメな自分を受け入れることに対する新たな「恐怖」と向き合わなきゃならないんだけど(笑)
年内にこの囚われと向き合って
受け入れて
その上で次のステップを踏み出す。
まだもう少し地ならしが必要なようだ。
焦らず、でも確実に前に進みたい。