大量のゴーヤを貰った!

大量のゴーヤを貰ったら

ゴーヤのつくだ煮に決定！

わたを取ったゴーヤ　1キロ（ちょっとオーバーしてるけど　NOプロブレム）　

3-4ミリの厚さに切って

鍋で煮溶かした　（醤油・砂糖・酢・みりん）に

別府産ちりめんじゃとゴーヤを入れ

あとはひたすら煮て

水分がなくなったら　かつ節とごまを適当に入れて　出来上がり！

ゴーヤを大量にもらったら　お試しください