植物たちに癒される〜🌱🌱

こんにちわ！！

本日もgreenstand営業しております🌱

定休日は水曜日です😊

今日もいい天気で

greenstandの植物たちも元気です🌿🌱

月曜日なので体が気持ち的に重だるい方が多かったり、2日酔いの方がいたりで

朝からそんな方々がスムージーを飲みにきていました😊

お腹は減ってるけど、朝は食欲なくて…

っていうときにgreenstandのスムージーがちょうどいいと思います🍹

市販の野菜ジュースや果物100%のジュースを飲まれる方が多いとおもいますが、

果物などに含まれている糖質は果糖とよばれるもので

脳のエネルギーにすぐならないし、一直線で脂肪に変えられる糖質です。

脳のエネルギー、筋肉のエネルギーになるのは糖質の中でもブドウ糖とよばれるものです！

それを摂取しないとお腹はぐーぐー減るし、頭も働かないです。おまけに筋肉も元気でなくなっちゃいますので、

みなさん、ブドウ糖は朝昼晩しっかりとりましょう😊🌱

greenstandのスムージー全品には

ご飯🍚が40ｇ入っています🍹

スムージーを飲んだときにご飯が入っていることにみなさん気づかないですが、入っています😊🌱

おいしく栄養がとれるスムージーになっているのでぜひお試しくださいー🌱🌱

画像は新入りのガジュマルくん！

体勢が元気いっぱいです！！笑笑