日頃の生活において、姿勢を意識するようになりました

M様からのメッセージ

日頃の生活において、姿勢を意識するようになりました。

特に、フラレッスンにおいて姿勢は特に大事なので、とても助かっています。

踵重心、体重移動など。

階段の上がり、降りを教えて貰ったのですが、もうすでに無意識にそれなりに、やってました。

自然に身について来たのではないかと、思いました。

嬉しい事です。

これからもよろしくお願いします。