虚弱体質が挑む無理なしダイエット12月18日の記録✍️

今日は5680歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べ物は

ネギトロ丼

チョコパンケーキ

パイナップル

豚骨ラーメンと替え玉１個

チョコ

チーズ

えんどう豆

イカの塩辛

芋けんぴ

寒いせいかたくさんお腹が空きます😋