ダイエット格言〜食生活編〜
2017.07.27 03:23
【ダイエット 人間の体は60〜70%が水分 身体の代謝には水分が必要】〜体格にもよりますが ノンカフェインのものを1日1500〜2000cc程度がオススメ〜
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こんにちは😃お水飲んでますか？
お肌もキレイになるのでしっかり毎日必要量こまめに摂取していきましょうね。
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