「初めての指ヨガコース」1回講座

２４日は、岩見沢にて1回体験講座でした。

皆さん、指ヨガ初めて聞いた～と。あれれ？

結構、流行ってきてる♫

と思っていたのは勘違いでした？(´・ω・)

指ヨガは、いつでも手軽に出来る健康法なので、

生活に取り入れていただきたい♪

今回は老若男女、皆さん真剣に笑いもあり、指ヨガの効果を体感。

おお！と驚いたり、身体がポカポカしてきた～と不思議そう。

感想を聞いて、にんまりの私♫

心も体も楽になるのは、楽しいですね(´▽｀*)