お通じの話…

心と身体を“ごきげん”に♪

整體師(せいたいし) のざきみき です(^^)

今日は お通じの話…！

あのね、あのね…

便ってね、

食べ物のカスだけじゃ無いんだよ

だから

「食べ過ぎて出ない」は 有ってもね

「食べて無いから出ない」は 無いんだよ

「便」って食べた物のカス！

ってイメージが強い様だけど

食べた物のカスだけじゃ無いです！

じゃあ、何が「便」になってるの？

・腸の中でがんばってる菌

有効菌とか、悪玉菌とか、日和見菌とか

色々たくさん腸の中で暮らしてる

ものすごく たくさんの菌が

食べた物の消化を手伝ってくれてる

菌も不死では無いのよ

目に見えないくらいに小さい存在やけど

生きてて死んでいく

除菌剤でやっつけちゃうんだもの

不死では無いよね(^^;;

お役御免になった菌の成れの果て

どこから身体の外へと捨てられる？ 

・毎日 新陳代謝してる細胞

目に見えないくらいに小さい細胞

細胞が集まって組織となり

組織が集まって器官となり

器官が集まって系統となり

系統が集まって身体である

細胞は毎日、生まれ変わって入れ替わってる

それが新陳代謝。

お役御免となった細胞はどこに行く？

皮膚の細胞は分かりやすい

アカとして洗い流してる

じゃあ、身体の中の細胞は？

お役御免となって代謝した成れの果て

どこから身体の外へと捨てられる？

それらも「便」として

身体の外へと捨てられるのです。

便は食べた物のカスだけじゃない

ぜひ、覚えておいてくださいね(^^)