我が家のお昼ごはん！

西友の

ネットスーパーで買いました、

マルちゃんの「塩焼そば」…。

これ、確か

148円だったかな～。

生麺をフライパンでほぐし、

油でコーティングしている麺だから

フライパンには油を引きません！！

野菜は、好き好き。何でも良いです。

チンゲン菜や、もやし、キャベツや

小松菜。玉ねぎやちくわ、蒲鉾など。

椎茸やエリンギを加えたり、生姜の

刻んだものを加えたり。お肉かハムか

フランクフルトか、冷凍のエビを入れ

炒めたら、粉末ソースと水とき片栗粉で

野菜をからめて。出来上がり。最後に

胡麻油をたらして！！

出来上がりは、こんな。

美味でした。ご馳走さまでした！

🍽️ 鈴木霄