Sup, Yoga

今、私がハマっていること。

それはSupとYoga。

どちらも今年始めたんだけど、relax効果がすごい！！♡

Supボードの上で寝っ転がるのが最近のお気に入り。

ボードの上で寝るんだけど、

耳元に波の音と、

体に触れる波の感触がたまらない！

体と海が一体になってるような錯覚。

あー幸せ♡って心から思う。

もうちょっと上手くなったら防水リュックにお弁当入れて海の上でお昼食べる。

目の前が見渡す限り海で最高に気持ちいいってSupの先生が教えてくれたんだ。

あとはペットを乗っけてSup。↓

最終目標はSupの上でYogaできるようになること。

私のYogaの先生はボードの上で三点倒立できるんだけど、私は片足あげただけで海に落ちるレベル。笑

まだまだ訓練が必要だけど、SupとYogaの組み合わせが一度にできたら最高に幸せだと思うので、これから頑張ろうと思う。笑

2017/08/02 Rei