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ぷ~さん'の秘密の部屋

気分転換

2017.08.02 20:49

今日の朝食は気分転換に少し内容を変えてみました。

パン、レタスサラダ、牛乳、納豆、セサミンは同じです。

プレーンヨーグルト脂肪0を加えました。これがよいようで試してみます。