横浜市緑区で「第3回元気になる食事教室」

7/30,31の両日、緑健康生活ネットワークでは、「第3回元気になる食事教室」の特別教室としてザイード大学助教授のウィリングヘム広美先生をお招きし、今アメリカでもっとも効果的なストレス減少方法と有効なセラピーとして確立しているマインドフルネスを紹介してくださり、フードセラピー、フラワーセラピーを体験！心も体も元気になる感動の二日間でした✨