虚弱体質が挑む無理なしダイエット12月20日の記録✍️

今日のは6531歩ほど歩きました🚶‍♀️

食べ物は

チキンステーキ

カレー

チョコ

キクラゲの卵とじ

イカの塩辛

ホッケ半身

白菜と油揚げの餡掛け

芋けんぴ