スポルテックで見つけた健康食

皆さんこんにちは

久喜で筋肉を付けて体を引き締める

女性専門パーソナルトレーニング

長江パーソナルトレーニングジム埼玉久喜

パーソナルトレーナー

長江潤一郎です

今日はフィットネスの総合展示会

スポルテックで見つけた

美しい身体を目指す女性や

身体を鍛えたいアスリートに

オススメの食べ物をご紹介します♪

まずはこちら！

アスリート雑穀です！

この雑穀を食べてチャンピオンになった

プロボクサーもいるそうです✨

私も身体を変える時は

米から変えます。

より栄養のあるものを食べるたい人に

このようなアスリートの為に考えられた

雑穀は良いですね^_^

ご飯を炊くときに混ぜるだけで作れます♪

こちらは

卵と調味料を箱に入れて

電子レンジでチンするだけで作れる

ヘルシープロテインスイーツです✨

タンパク質が30gもとれて

グルテンフリー

頂いたハガキに載っている

プロテインスイーツのお料理教室もされている女性の方から試食品を頂きました^_^

このような凄い方にお会いできてビックリです！

こちらは鶏肉のササミだけで作られた

プロテインバー✨

ソーセージタイプも

燻製タイプも

どちらも美味しかったです♪

その他にも

美味しいフルーツ&ナッツバーや

↓

栄養ドリンク

美翔

↓

糖質コントロールされたレモンティーや

リンゴ酢のドリンクも頂きました✨

↓

写真には撮っていませんが

プロテインの試飲も多数してます(笑)

ご紹介した食べ物や飲み物は

どれも身体に良さそうなものばかりでした^_^

ご興味があったらお試し下さい♪

来年もスポルテックでたくさん試食できるのが楽しみです(笑)