11月START！！！

気付けば、１１がつ。

はやいなー。

あっという間に

今年も終わりそうですね。

11月から、

ジュースクレンズの予約も

STARTしております。

たくさんのお問い合わせ

ありがとうございます♡

色々と、お手数おかけすることもあるとは思いますが、

よろしくお願いします！

そして、

このブログに足を運んで頂いたかた、

いつも読んで頂いてる方、

本当にありがとうございますm(_ _)m

まだまだ、ご予約お取りしてますので、

気になる方はご連絡お待ちしております。

そんな今日は、

ジュースクレンズのことを、

少しだけ、

書きたいと思います。

少しずつ、

FUKUOKAでも、

ジュースクレンズという言葉を

耳にするようになってきたような。。。

コールドプレスジュースは、

よくご存知だと思います。

コールドプレスジュースとは、

簡単に言うと、

食物繊維を除いたものです。

野菜や、果物に含まれる、

食物繊維を除いて、

搾ったジュースが

コールドプレスジュースになります。

そして、

コールドプレスジュースだけを

飲んで、1日過ごす。

これが、1dayジュースクレンズになります。

1本、1杯、のコールドプレスジュース

この中には、

たくさんの野菜、果物の栄養が

ギューーっと詰め込んであります。

この、コールドプレスジュースを飲めば、

健康になる！！

と、思いの方も多いかと思います。

普段、野菜・果物不足な方には、

たくさんの量の野菜を、

手軽に摂取できるので、

GOODですね！

あたしも、

朝食代わりに、

朝からジュース1杯ではじまることは

日常になっています♡

しかし、

それだけでは

あたしの身体は健康だっ！！！

と、言えるのでしょうか？？

秋は、

「食欲の秋」とも言いますし、

旬の美味しい食べ物だらけです♡

誘惑もたくさんww

暴飲暴食が続いたり、

これからの季節、

忘年会シーズンになりますね。

そんな時に、

一旦、身体の中をリセット！！！

と、いう意味でも、

ジュースクレンズの出番にもなるのです。

365日、

内臓器官は、フル稼働してます。

あたしたちも365日、

働き続けていたら、疲れますよね？😩

腸、胃、肝臓、腎臓、、、

内臓器官も同じなのです。

食べる事はもちろん大事です！

けど、ずっと、

消化するばかりの体内も、

疲れきってます。

女性には多い便秘。

朝起きても疲れがとれない。

なんか身体がダルい。

やる気が起こらない。

こういう症状も、

もちろんそこからきているんです。

たまには心身ともに、

休ませてあげるためにも、

クレンズが必要になってくるのです😊

ただただ、断食。

と、いうよりも、

必要な栄養をたくさん摂りながらの

ジュースクレンズの方が、

身体にはいいと思いませんか？♡

ジュースクレンズすると、

身体はもちろん軽くなりますし、

脳も活性化されます！

そんなときには、

ジュースクレンズ！！

ですね。

あたしも最近、

外食続きで、身体が悲鳴をあげてる。笑

そんな時は、クレンズに限ります。

まだまだ、

詳しく知りたい方も、

いらっしゃると思います。

クレンズのレッスン、

もうしばらくお待ち下さい。

野菜をモリモリ。

やっぱり、

フレッシュな野菜、果物

美味しいです。

クレンズのあとには

何を食べたら？？

と、思いの方も

次のBlogにUPしまーす！！

Have a lovely day💋💋💋