【江東区東雲豊洲】床暖房完備でお待ちしてます♪
2021.12.26 00:00
だいぶ寒くなってきましたね
マタニティさんは特に冷やさないようにご注意くださいね♪
寒くなりますと運動不足にもつながる可能性もあります
寒い中、運動をするということではなく
冷やさない体を作りましょう
呼吸や、
その呼吸に合わせてゆっくり体を動かして
代謝や免疫力をあげましょうね♪
東雲教室は、床暖房完備でお待ちしてます＾＾
マタニティヨガ東雲教室
１月のスケジュールです
少人数ですのでご予約お早めにどうぞ♪
〈２０２１年１月〉
１月６日（木）１４：３０〜１５：４０
１月１６日（日）１０：２０〜１１：３０
１月２７日（木）１４：３０〜１５：４０
１月３０日（日）１０：２０〜１１：３０
●都合上、毎月イレギュラーになる場合がございますので、曜日、時間、ご確認ください
●受講費はなるべくおつりのないようにお願い致します
●食事は１〜２時間前にはすませておくことをオススメ致します
●クラス開始の１５分前から入室可能です
●講師の都合により、変更や休講となる場合もあります