🏈🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈🏈

8日に行われました

みなとラグビースクールに

トレーナーとして参加させていただきました!

今回はバランスディスクを使った

自分の身体をコントロールする為の

トレーニング

実戦想定の連携、ゲームを中心に

トレーニングを行ないました。

天候が悪くスリップ、転倒も見られるなど

悪状況の中でしたが

集中して取り組めていて良かったです。

また疲労による肉離れや

状態が芳しくない 選手の

ケアもさせていただきました。

今後もしっかりと

メンテナンス、サポートに

取り組ませていただきます！

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