ただ今、断食3日目です！！

一歩前にすすみたいあなたへ

本来の魅力や才能を開花させ

『あなたが、あなたで在る』ために

チャクラを整えるセラピスト

ひろです

突然ですが...

私、ただいま断食２日目です（笑）

毎月、断食（月2回、3日と1日）をするようになって、早一年...

下記のブログは、4月1日に投稿してるので、8ヶ月経ちましたね！！

普段は、食べることが大好きなわたしですが、

『はい、明日から断食しますよー』となると、ピタッと、身体が食べ物を欲しなくなります（笑）

身体は！！ですが...

残念ながら、お口と頭は、欲しがります（笑）

でも、食べなくても、全然平気なんです♡♡♡

これまた、不思議なんですが、身体には適性体重というものがあり、身体はわかっているのか...

　

食べなければ、痩せるというものでもなく、食べたら、太るというものでもないなーと....

　

断食を続けてきて良かったなと思うことは、身体が本当に健康になりました♡♡♡

魔法のお水を使用しての断食だからなおさらのことだと思うんですが、この1年間一度も風邪を引いてないんです！！

偏頭痛の発作が怖くて、お守りのようにロキソニンを所持していたわたしが、ロキソニンを一度も飲んでおらず、年がら年中アレルギーでアレルギーを抑える薬が欠かせなかった私が一度も薬を飲んでない！！

これは、ミラクルです！！

そして、右肩上がりだった体重も、ほぼほぼ定着し、美味しいものをたくさん食べても、太らない身体になりました♡♡♡

美味しいものを、美味しく食べれるって、幸せ♡♡

継続は力なりですよね♡♡♡

12月、1月は、忘年会やら、クリスマスやら、正月やら、新年会やらと、イベント続きでも、もう怖くない（笑）

三美サロンは、身体が美しく健康であれるよう、美腸の大切さを、伝えています。

美しく健康であるために、ぜひ、身体のメンテナンスに来てくださいね♡♡♡

お待ちしております♡♡♡

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