【サラダ】焼き野菜とチキン、アボカドディップのサラダ

生野菜バリバリ食べるのに飽きて、焼き野菜。

・ベース→ほうれん草

・ズッキーニと黄パプリカはオリーブオイルでソテー

・アボカドディップ

　→マヨネーズ、レモン汁、塩胡椒、刻みパクチーチューブ、にんにくチューブ

・キャロットラペ＆オリーブ

・スモークチキン（コンビニの）

・砕いたナッツ＋パルメザンチーズ＋バルサミコ＋オリーブオイル

でした。