メンタルハーブティーの勉強会で癒された╰(*´︶`*)╯♡

メンタルハーブティーの勉強会に参加してきました🌿

メンタルハーブティーとは…

西洋の伝統的ハーブ療法と

東洋の体と感情を理解する理論

そこに心理療法を組み合わせた

【感情に作用するハーブティー】

のことです

  ※アロマテラピー＆メンタルハーブティーのル・クール HPより引用

ちなみに私は

✨メンタルハーバルセラピスト✨

という資格をもっています😊👍

ハーブは薬ではないので、“治す”ことはできませんが、不調を予防するための心強い味方になってくれます

今回のテーマは『ケーススタディから学ぶメンタルハーブティー個別処方』

資格をとる講習からしばらく経っていたので、改めて「そういうことか〜」と納得❗️

また、しっかり向き合うことの大切さや向き合い方にも自分なりに気付きがあり、とても勉強になりました😊

それに、自分のことを含め先生と色々話しているうちに、自分がセッションしてもらったようにとてもスッキリ✨

心から、身体から

自覚のあるところから、気付いていないところから

答えが一つではないメンタルハーブティー

深いです🌿

そして、久しぶりにお会いした先生、相変わらずキュートで存在そのものが癒し✨✨

私も人を癒せるように…

何事も日々精進ですな(*´꒳`*)