稽古のお休みと合同稽古の連絡

2017年8月11日（金曜日）山の日は稽古はお休みです。

次回の稽古は、2017年8月21日（月曜日）からです。

十文字で稽古しているみんさは、湯沢の道場で、合同稽古になります。

時間は、9月の試合に出る選手は　午後6時から開始します。

試合に出場しない道場生は、午後6時３０分からです。

お盆期間、夏休み期間、安全に楽しく過ごしてください。

日ごろの生活も稽古の一部です、病気や怪我などに注意して、

自分の心身、健康管理を行い、有意義な休日を過ごしてください。

押忍！！