肩こりスッキリ…で腕スッキリ

背中〜肩がパンパンの方、多くいらっしゃいます。

そんな時はバンブーでしっかりと背中・腕の付け根を流して、腕もグーっと。

バッグを持ったりパソコン、スマホなどで気がつかないうちに腕って疲れているのです。

肩こりがツライ(T_T)という方も、腕をほぐすと肩もかなり楽になります。

更に腕をほぐして流すと、腕周りもスッキリする♡というオマケまで。↓

肩甲骨周りをほぐしたので胸がグッと開いて、前に入っていた肩が正しい位置に戻りました。

腕もスッキリしたのが分かりますか？

「身体がすごーく軽くなった！！」と喜んでいただけましたよ。

軽くなってスッキリした身体で夏後半を楽しみましょー！