昨日のお家ごはん

野菜に付き合い

野菜にいだかれて

めかぶ昆布を食べ、

里芋の味噌汁を食べて、

健康に暮らしたいのだが？

筍をお肉や野菜と炒めたり、

椎茸を里芋のお味噌汁に入れて

野菜が不足しないように、

きちんと食べている。

とりあえず、

乳癌から13年はこんな食事。

ありがと。

🍽️ 鈴木霄