【季節のお野菜クッキング 試作】

こんにちは！ 西千葉で望診法指導士をしているハグミナリのアキです。

今日は次回のクッキング講座のレシピを考えていました。

写真は雑穀と季節の野菜のしゅうまい、一例。

立秋は過ぎたけど、夏真っ盛りなので

とうもろこしで作ってみました。

大葉と生姜醤油でいただくのが合いました🎶

とうもろこしは体に溜まった余分な水分を排出してくれます。

暑くてアイスクリームや冷たい飲み物を取り過ぎている方に、おすすめです。

講座は9月で今は8月。当日はもう少し秋らしい素材で作れたらなぁと考えています(^^)

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