音楽とヒーリング

こんばんは🌃

ホリスティックセラピー活動をしている

Masamiです。

Instagramでほとんど同時に見つけた投稿。

音楽好きな私としては

とても共感できます。

毎日の処方箋

気持ちを説明する事はできないが

気持ちをあらわす曲を

さがす事はできるでしょう。

音楽と瞑想は同じ現象の二つの側面だ。

音楽がなければ

瞑想には何かが欠けている、

ちょっと鈍く、活気がない。

瞑想がなければ

音楽は単に調和した音：騒音だ。

エンターテインメントだ。

そして音楽がなければ瞑想は否定的になり、

死に向き合う傾向がある。

それで音楽と瞑想を一緒にというのが

私の主張。

両方に新しい局面(新次元)を追加する。

どちらもそれにより豊かだ。

（訳は私の解釈です）