長所と短所

こんにちは。

グランドマーリンの齋藤です。

みなさん、自分の長所や短所を考えたことはありますか。きっと、何度かありますよね。

長所と短所は表裏一体、視点の違いとも言われます。

ワークショップなどをやると、自分で短所は挙げやすいけど長所は言いにくい、という人をよく目にします。

ところが、ある外国人を対象に同様のワークショップをしたときには、長所はどんどん出るのですが、短所はあまり出てきませんでした。

私たちは、誰かや何かと比較をして「これが自分に足りない」とか「自分はできない」などと思ってしまい、いつの間にか「短所」と認識していることがほとんどです。

「早とちりをしてしまう」「落ち着きがない」などの「短所」は、無意識のうちに誰かや何かと比べて、「あぁ、私は落ち着きがないんだ。」などと決めてしまう。

これは他人軸でものを考える人に起こりやすい現象です。

他人軸とは、他人や世の中で既に決められた基準から見て、「こうでなければならない」と価値判断することです。

そこに自分が合わないとか、足りないと感じると「短所」になってしまいます。

でも、その誰かや何かは、比べるだけの価値が本当にあるものでしょうか。

そんなときは、自分軸で考えることをお勧めします。

自分軸とは、その名のとおり「私」が中心です。

誰かや何かと比べるのではなく、「私はこう感じる」「私はこうしたい」を大切にしていく。

そうすると、「落ち着きがない」と思っていたことも、「私ってこんなだ」に変わります。

本当は長所や短所などと区別することもない。「私ってこんなだ」とただそれだけで良いはずですよね。

長所や短所をしっかりと言えることで、自己認識ができているねと判断する人もいるかもしれませんが、自分をきちんと見つめ直したからこそ、「短所ではない、私ってこんなだ。」と言えるのだと私は考えています。

グランドマーリンでは、そのようなことを大切にみなさんと学習を進めています。

最近、利用者のみなさんとクリスマス飾りをしたグランドマーリンです。

パソコン初心者の方からでも気軽に見学・体験を行っています。

ご興味がある方は是非お問い合わせください！

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