ダイエット格言〜深層心理編〜

【ダイエット 痩せ脳への道④ 無意識に言ってませんか？「私は太ってる」「太りやすい体質なの」無意識に発している言葉にあなたの深層心理が隠れています】

・

自分が認識できる顕在意識はたった5%

無意識(=潜在意識・深層心理)は95%

無意識に口にしているということは、かなり深層心理には「太ってる」という思考が溜まっています。人間は無意識に沿った行動をするので、それでは痩せられません。。。

深層心理から変えましょうね。

・

ダイエット心理学について、詳しくはブログ等からご覧くださいね。

http://ameblo.jp/megucafe-tokyo

・

#美容 #筋トレ #学芸大学 #ボディメイク #ボディケア #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー #ダイエット #ダイエット講座 #megucafe #ダイエット格言 #隠れ肥満 #くびれ #リバウンド防止 #megu #ヨガ #インナーチャイルド #インナーチャイルドダイエット