RAD 長崎 トレーニング

フロントターン

軸を変える、創る、

軸を合わせる、軸を創り直す

認知するべき、必要な要素！

移動リフティング

コーディネーション ボールポジション

アジリティTR

3人組 フンダメント オリエンタード

ロンド   軸、フロントターンの認識

2：2

4：4