Props Quest 8月 9月のご案内

【90分スペシャル】Props Quest 〜 Let's deepen the pose with yoga wheel 

【Road to Kapotasana】

90分スペシャルにしてから、ピークポーズをカポタアーサナに定め行っています。

カポタアーサナに必要なモビリティを主にRollerがサポート。

カポタアーサナに必要なスタビリティを主にyoga wheelがサポート。

と考えたら良いかも知れません。

とにかく、とても気持ちが良いので自力マッサージをする心持ちで来て下されば…と思います。

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8/26（土）@日本橋↓

9/2（土）@築地↓

9/24（日）@築地↓