アップルシャーベットで簡単スムージー。

皆さんお盆はどのように過ごされましたか？今年は涼しいお盆休みでしたね。

どうしても、この時期は暴飲暴食が多い時期ですね。昨日は休み明けで食欲が今ひとつでした。

そのようなときは、アップルシャーベットを使って簡単にスムージーが作れます。

今日はそのレシピをご紹介します。

キュウリ１本。トマト１個（中ぐらい）。アップルシャーベット２個。ハチミツ小さじ１杯。

アップルシャーベットは冷凍のままでも半解凍でもＯＫです。

キュウリとトマトのヘタを切って、適当な大きさに切ってミキサー入れ。

アップルシャーベットはそのままミキサー入れ。最後にお好みでハチミツを小さじ１杯～。

これをミキサーで滑らかになるまで混ぜれば出来上がりです。

アップルシャーベットと夏野菜の組合せが食欲を回復させてくれます。