【技】インスピレーションを得る
2017.08.17 14:28
商品企画、サービス企画、アートの仕事をしていて「アイデアが出ない」は困りますね。いつでもインスピレーションを得る方法はないものか、と思いませんか。
私は「ホ・オポノポノ」をおススメします。
「ホ・オポノポノ」の詳しい説明は書籍などに譲りますが、簡単に言えば「頭の中にインスピレーションが降りてくるスペースを作る」ということ。
スペースができないのは、今を生きていないから。過去のトラウマ記憶や未来・先取不安などの「妄想」が頭の中で再生され続けているから。
冥想も脳を鍛えることで必要なのですが、「妄想」を0にすることはほぼ不可能であり、その再生がはじまったらすぐに対処する習慣という意味で「ホ・オポノポノ」は有用です。
初期投資もほとんどかからず、本を読んだらすぐに始められます。お勧めです。