振り返りの大事さ

手帖を変えると、ちょっと自分が大事にしておきたいような内容も

新しい手帖に書き写したりします。

今回今まで使っていたミニノートがいっぱいになてしまったのと、

必要な情報が古くなってしまったのとで

新たにノートも更新しました。

その際に私が大事にしている

「今まで見聞きしたセッションの珠玉の質問集」

をかき取っていて、自分自身のセッションを振り返り

「最近この質問使っていないな」

「この質問の仕方は洗練されていてジャッジが入っていないな」

と自身のセッションを振り返るきっかけになりました。

この質問集のヒントをくれた先輩コーチは

私のコーチングスタイルを劇的に修正してくれた方で

この人と出会わなければ、いつまでも独りよがりな感じだったかもしれません。

送ってくれたメッセをノートに書き起こし

そこにいろんなコーチ仲間、もちろん共に学んでいる人達の

「これはいい！」と思った質問集は私の宝です。

その質問１つ１つがどのシーンで出た言葉なのか。

も実はしっかり覚えていたり。

自分自身のセッションは、夢中になっているので

「これいい質問だったかも！」ってのが全くないんですが。

折に触れて、こういった初心に戻れるものに目を通すのは

自身の振り返りにもなりますね。

年明け「今年はこうしたい」を口に出してみませんか？

妄想でもなんでも「こうだといいな」を好きなだけ言って

それで叶ったらもうけもの。な感じでお話ししてみませんか？

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