実りの秋は何をしますか？

🌾実りの秋🌰

９月に入りましたね😃

最近朝晩が過ごしやすくなり

グッと秋っぽくなりましたね！

一年を通して こんなに動きやすい時期は

ないと思います👏

そうそう 秋といえば…

スポーツ・読書・食欲

の３つを良く言いますよね😀

食欲の秋は 喜んで受け入れるんですが…笑

スポーツの秋…動きたいけど…したことないし…面倒だし…

そう思われる方も多いと思います

そうお悩みの方には 

無理なく動け ご自身のペースで呼吸と動きを繋げて ココロとカラダを繋げるヨガはピッタリではないでしょうか？

ヨガスタジオ リブラでは

10代~70代の方までお越しくださっています

年齢性別関係はありませんよ！

少しでも『この秋はヨガをしてみたいな』と思っていただいた方

はじめの一歩を全力でサポートさせていただきます！

＊詳しくはスケジュールページをご覧ください

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