LOVE TABLE

ひんやりデザート

2017.08.20 02:44

暑い夏に

火照った身体に

バナナとお豆腐のスムージー❤



梅酢を1滴入れることで

お豆腐臭さを中和させ



バニラエクストラクト(バニラエッセンスじゃないよー)を入れることで、グッと美味しさを増し



表面にココナッツオイルをシャシャシャとかけて30秒冷蔵庫にいれることで、表面をパリパリに。



いただく前に

お好みでお化粧トッピングしたら



あっという間に出来上がり❤



うまー❤ 




バナナもお豆腐も

めちゃくちゃ身体を冷ましてくれるから



お盆も過ぎたし

そろそろ控えめにしていきましょ✨



寒い季節に、身体を冷やすものをいただきたくなったら



どこかに熱を持ってるあかし。



こもった熱を発散させる方法

を模索しましょ❤



食べたいものが

今のあなたに必要なもの。



頭で考えるんじゃなく

自分の感覚を大切にしながら

健康的なこたえを見つけましょ✨



身体は

人生という旅をさせてくれる乗り物。



何も文句を言わずに

ひたすら付き合ってくれる同士。



常にお掃除とメンテナンスをしてあげて


土にかえるその日まで


大切にしたげてください❤






#organiclife

#naturalfood

#prayforsmile

#happy