紫外線から受ける体への影響とその対策

まだまだ暑い日が続きますね。

今日も朝から暑い1日でした。

昨日も、日焼けケアに

クレイフットバスのことを

書きましたが、

日焼け対策は結構されているのに、

夏バテまではいかなくても、

カラダの疲労感や、

気怠さを訴える方が

多々いらっしゃいます。

夏のダルさの話をしたばかりの

タイミングでしたので、

たまたま、

今朝の健康番組をみていたら

【紫外線から受ける、夏のダルさ】

について紹介されていました。

いつものごとく、

写メモしておいたので、

今日は

【紫外線から受ける体のダルさとその対策】

についての内容です。

【陽翠の部屋】