ダイエット格言〜深層心理編〜

【ダイエット〜私の体型はこんなもの…これでも十分幸せだし…〜自分で自分に限界・制限を作っていませんか？】

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私もそうでした😭「もう年だし、、、」なんて自分で自分に限界をつくって言い訳してましたが、制限を外せばどんどん人は進化・成長出来るんですよね(^｡^)

幾つになってもバージョンアップして行きましょう！

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今日のブログは自分の限界体重を乗り越えた方のお話です。

http://ameblo.jp/megucafe-tokyo

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