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食べる、寝る、動くで医者いらず

2017.08.21 12:55


みのしまです(^-^)ニッコリ


僕はテレビを普段あまりみるほうではないのですが、夕食時にはいつもテレビが流れています。


そして気づいた事なんですが


サプリメントのCM多すぎね?


「これ1粒でみなぎる活力!」

「なんちゃらなんちゃら配合!」

「これ1粒でトマト~個分!」


あれよこれよと様々なサプリCMがテレビでバンバン流れます。


う~ん、、、、

なんていうんですかね、

僕は昔から、商品の価値はダイレクトに伝わったほうが得をした気分になるのです。



たとえばそれは音楽CD。

大好きなアーティストの音楽を買うときに、デジタル形式で買うのと、現物のCDを買うのでは僕は必ず後者を選ぶ。どちらを買おうが音質に差があるわけでもないのですが。

物を買った気がするのは勿論、なんていうんですかね、そのまま車で聴けるじゃないですか。そのまま帰宅してスイッチONで聴けるじゃないですか。



たとえばそれは加湿器。

直接湿気がブワーってでるタイプと、マイナスイオン的なデジタル式の湿気が直接出ないのあるじゃないですか。僕は間違いなく直接ブワーを選ぶ。

なんとなくそっちのほうが部屋が湿った気になるのです。実際そうなんですけど。



つまり、僕はまだ「情報を買う」ことに一抹のためらいがあるのです。



サプリメントもしかりです。

これ1粒でトマト3個分!と言われても


ほんまか~、、、?となるわけです。



栄養とは「情報」です。

食べ物とは、、、、「食べ物」です。

トマトはトマトとして食したい。ダイレクトに。



あともうひとつ思ったことなんですが


「○○だけダイエット!」

とか

「毎日○○で元気いっぱい!」

とか特定の商品、食材をごり押ししてくる健康法に僕は一切与しない。


そんなものは時代の趨勢で移ろいできたのをこの目でまざまざと見てきたからだ。


人の健康とはその人にあった「バランス」というものがあると思います。

人の手(ここでは科学的な)が加わらない限り、万物の生き物は必ず栄養源があるのです。

勿論なかには人にとって毒性の物質もありますが、



命とは糧、栄養です。



その人の分限にあった量を頂けば、自然と健康はついてくると思うわけです。


それは


睡眠しかり、


仕事しかり、



ということを江戸時代の観相師、水野南北は説いていました。



はい、完全に受け売りです。



ではでは

みのしまでした(・∀・)ニッコリ



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